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女人来例假头晕怎么办?

来源:西安大唐医院 发布日期:2019-09-01 14:49
    都说女人是七天流血不死的生物,地表最强,但是很多女人在例假的时候,都会有痛经现象,特别是头晕,头痛起来简直不要命,那么应该怎么办呢?
    由于月经前体内性激素突然减少,会影响全身系统,出现一定的反应.这些反应一般在月经前7-14天出现, 来潮前2-3天加重,行经后症状逐渐减轻和消失.医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张症.一般表现为:⑴以精神症状为主:常见神经敏感,烦躁易怒,全身疲乏无力,有时会引起头痛,失眠,思想不集中等.⑵以躯体症状为主:常见手脚颜面浮肿,腹部胀气感,有些人腹胀,大多数女孩会有便秘现象,小腹坠痛和乳房胀痛等. 
   女人来例假头晕怎么办?

多喝红糖生姜水


 1. 每次小编头晕的时候,都大量的喝生姜红糖水,效果不错,能够很好地缓解。
女人来例假头晕怎么办?

头部按摩

2 小编头晕的厉害的时候,就会拿刮痧板或者是象牙梳一直梳头,缓解疼痛,不过这个倒是有一定的心理作用
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注意保暖

3  仅仅来例假的时候有头晕现象,说明身体还是很虚弱的,那么一定要注意保暖,不可碰生冷的东西,饮食清淡。坚持到例假结束。
女人来例假头晕怎么办?



 

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