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月经有血块怎么调理?有什么好的有效的办法?

来源:西安大唐医院 发布日期:2021-07-27 10:16

   月经不调根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果。不过,这要在医生的指导下服用。

  月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。对颜面色素沉着者,可通过外病内治的方法,调理月经获得痊愈。

月经有血块怎么调理?有什么好的有效的办法?

  治月经不调,调理月经的方法:

  1、一般可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果。不过,这要在大夫的指导下服用。

  2、月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。

  3、经血暗红有血块,属气滞血瘀体质,可用川芎,丹参,红花等材料。若经血少色淡,属于血虚体虚要用当归,黄芪,熟地,桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质,用桂枝,茴香,艾叶食用暖身饮食改善调理。

  4、女性朋友应在月经期间多喝红糖水,红糖具体活血化瘀的作用。

  5、放松心情,不需担心,但是如有血块增多等异常应及时到医院检查,明确诊断,以便对症治疗。

  6、要加强保暖,不要为了美丽,在冬季只穿一条打底裤,让身体收到寒气的侵袭,留下病根。

月经有血块怎么调理?有什么好的有效的办法?

  7、要加强保暖,不要为了美丽,在冬季只穿一条打底裤,让身体收到寒气的侵袭,留下病根。

  8、在月经来的前3天,到经期结束的食物要温热为主。炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影响血管受缩。白菜,苦瓜,白萝卜可加热后吃。

  9、在经期应禁止性生活,因为月经期间,子宫内膜剥脱,子宫腔内有新鲜创面。如果此时性交,就可能把细菌带入,引起生殖器官炎症,且还可使经血量增多或经期延长,月经不调调理

  10、经期要注意合理安排作息时间,避免剧烈运动与体力劳动,做到劳逸结合。否则,会使盆腔进一步充血,血流加快,引起经血过多等不良现象。

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