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流产后可以吃花胶吗

来源:西安大唐医院 发布日期:2020-09-27 15:06

 

花胶本身淡无味,性质温和,所以绝对没有那种“有你无我”的霸气本色,相反能与其他食材和平共处,能充分发挥相配食物之味道,显出其包容性。那么流产后可以吃花胶吗?下面小编就来讲讲流产后可以吃花胶吗?

流产后可以吃花胶吗

流产后可以吃鱼胶,但是不要太早吃,要等流干净了再吃,流产完后体内还会残留一点恶露,等手术完后几天内恶露流干净了才可以吃鱼胶。流产后吃鱼胶可以帮身体恢复元气,使人精神好有力气,还可以补气血,注意要像坐月子一样休息,不然以后身体会有问题。

鱼胶滋补效果很显著——富含胶质容易吸收,防止产后营养流失;美容养颜,使皮肤恢复弹性活力;增强体质,增进食欲、提高免疫力。在坐月子期间,采用鱼胶的女性,坐月子时间可以有效缩短,甚至在坐月子期间就可以迅速恢复孕前的青春活力。不过最重要的,还是我们推荐的老胶,鱼胶越老效果越好,这点很多人忽略哦。

最好建议是清炖,做法不用复杂,真正吸收的是鱼胶带来的效果。鱼胶尽量不要在水中泡太久,洗一下即可,然后清炖2-3小时就可以了,根据需要加入冰糖、红枣、糯米等辅料味道更好。吃鱼胶时间要尽量在晚上或者早晨吃,空腹吃鱼胶更容易吸收。

坐月子的产妇,选择鱼胶要选择老胶,月子是关键时期,如需了解流产后饮食要注意什么等相关常识,请继续关注相关知识。

 

 

 

 

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