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人工流产后的调养方法有哪几点

来源:西安大唐医院 发布日期:2021-01-19 14:23

 

  妇科专家说当女性做完人工流产后,一定要调理好自己的身体,以免给健康带来隐患,那么人工流产后的调养都包括哪些呢?专家说女性要多注意休息,避免过早的上班,另外还要注意饮食调理,多吃蛋白质丰富的食物等,具体内容下面为您详细介绍。

人工流产后的调养方法有哪几点


  劳逸结合

  人流后患者应充分休息,需卧床至少2~3天,以后可以下床活动,逐渐增加活动时间,且半月内不得从事重体力劳动。有些患者在人流术后照常工作甚至加班加点,这样会给身体带来极大的损害,不利于恢复。

  饮食调养

  人流后患者需对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品、新鲜蔬菜、水果等,并适量限制脂肪的摄入,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、胡椒等。

  保持外阴清洁

  人流术后患者宫颈口还没有完全闭合,子宫内膜未完全修复,在这段恢复期间内,需特别注意保持外阴的清洁卫生,勤换卫生巾、勤洗内裤,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。

  合理性生活

  人流术后患者应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,不能把人流手术当作避孕的措施。患者人流术后若过早开始性生活,易造成急性子宫内膜炎盆腔炎,还可继发不孕,因此,人流术后一月内严禁房事。

  以上介绍的是女性人工流产后的调理方法,妇科专家说只要做好以上调理,女性的身体才能更快的得到恢复,另外在做完人工流产后,女性还不要过早的有性生活,否则会导致急性子宫内膜炎的发生,严重的还导致不孕的发生。
 

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