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人流后的护理注意事项

来源:西安大唐医院 发布日期:2021-02-23 14:58

 

  当今社会,很多人未婚先孕,或是没做好要孩子的准备就意外怀孕,此时,就会采取流产,虽然流产不会带来太大的疼痛,但是对人体的伤害也是比较大的,因此一定要护理好流产后自己的身体,下边介绍一下流产以后需要注意什么:

人流后的护理注意事项

  流产后女性食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

  不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

  流产后的妇女不可过早参加体力劳动,否则,易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面,应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖,预防着凉和感冒,使身体尽快恢复正常。

  以上是对流产后注意事项的介绍,女性朋友一定要重视流产后的护理工作,不要觉得没什么大碍就该干嘛干嘛了,其实,这时候女性的身体是最虚弱的,还要注意休息,一个月内不要发生性行为,避免再次意外怀孕。

 

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